2020年2月28日 星期五

《我们的模樣》 獻給所有冒著生命危險奮戰在“新型冠狀肺炎疫情”一線的所有工作人員。為致敬抗擊新型肺炎的勇士而创作的赞歌。[武漢肺炎]

《我们的模樣》 獻給所有冒著生命危險奮戰在“新型冠狀肺炎疫情”一線的所有工作人員。為致敬抗擊新型肺炎的勇士而创作的赞歌。





《我们的模樣》 獻給所有冒著生命危險奮戰在“新型冠狀肺炎疫情”一線的所有工作人員。為致敬抗擊新型肺炎的勇士而创作的赞歌。 Link:https://www.youtube.com/watch?v=-fT6FSPyTmc

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宁德90后青年创作歌曲《我们的模样》致敬抗疫勇士
东南网2月3日讯(本网记者 叶伏国) “我最心爱的人啊,别对我太牵挂,今年除夕的年夜饭,等我归来补上……”2月2日晚,一首旋律优美、歌词深情感人的歌曲在微信朋友圈广泛传播,听后让人动容。这首《我们的模样》歌曲是致敬抗击新型肺炎的勇士而创作的赞歌,创作这首歌曲的是宁德蕉城土生土长的一名90后青年。 90后青年蔡兴诚就是这首歌曲的主要词曲创作者、演唱者。2月3日下午,接受东南网记者采访时蔡兴诚说,武汉新型肺炎疫情发生,每看到那些义无反顾逆行的抗疫勇士,他就心潮难平,特别是听到他们朴实的话语,触动他一定要为这些勇士做点什么。


圖為蔡興誠(左一)與音樂愛好者們在錄音棚。受訪者供圖  原文網址:https://kknews.cc/society/8g8m2ml.html
圖為蔡興誠(左一)與音樂愛好者們在錄音棚。受訪者供圖

原文網址:https://kknews.cc/society/8g8m2ml.html
1993年出生的蔡兴诚毕业于长江师范学院音乐学院,目前在宁德市科协科普中心上班,业余时间他热衷于音乐创作。同时,他还是宁德市红十字会的一名志愿者。
“抗战在一线的医护人员他们是不平凡的,也是平凡的,这就是他们不同的两种模样。”蔡兴诚说,当从新闻中看到战斗在抗击疫情一线的医务工作者身着厚厚的防护服汗水湿透了衣背,一张张残留着口罩印痕的脸庞,一双双熬红的眼晴透着疲惫,看了让人分外的心疼,而他们还在坚守着、还在奉献着、还在战斗着,心里有说不出地感动。
有感于白衣天使的英雄之举,1月30日,蔡兴诚便萌发了为白衣天使创作的一首歌曲的想法。怀着对抗疫英雄深深的敬意,经过苦苦的思索,他用朴实的语言,真挚的感情,创作了这首抒情歌曲《我们的模样》。
“从歌词创作到谱曲、编、录我用了4天时间,由于感触颇深算是一气呵成。”蔡兴诚说,《我们的模样》这首歌歌词是站在医护工作者的角度写的,希望表达他们的心声。歌词的创作灵感,来自他们朴实、真切的语言。


蔡興誠生活照。受訪者供圖
蔡興誠生活照。受訪者供圖
歌曲既表达了疫情发生后医护工作者们义无反顾的抗疫精神和坚定信念,也表达了人民对白衣战士们的崇高敬意。歌词里这样写道,“可我们并不平凡,就算也害怕死亡,肩负逆行者的使命,团结与病魔对抗……我也是如此平凡,并非不害怕死亡,可听到那祈求生的呼唤,我不能转身不看。” “《我们的模样》为致敬医务工作者,也表达了自己的心声。”蔡兴诚说,作为一名文艺工作者,有责任和义务为这场抗击肺炎的战役贡献自己应有的力量,希望这首歌曲能够为医护人员带来抚慰,为他们加油。 《我们的模样》歌词 谨以此歌 致敬所有冒着生命危险 奋战在抗病毒一线的所有工作人员 作词:蔡兴诚(星辰.C) 作曲:蔡兴诚(星辰.C) 演唱:蔡兴诚(星辰.C) 窗外雨又落下 街上空荡荡 医院灯火通明 人心惶惶 我最心爱的人啊 别对我太牵挂 今年除夕的年夜饭 等我归来补上 我也是如此平凡 也思念家的温暖 饺子皮热干面一碗鱼汤 伴我长大的地方 可我们并不平凡 就算也害怕死亡 肩负逆行者的使命 团结与病魔对抗 间奏…… 窗外雨又落下 街上空荡荡 医院灯火通明 点亮生的曙光 我最亲爱的人啊 别对我太牵挂 白色的队伍整装待发 守护我们的家 我也是如此平凡 并非不害怕死亡 可听到那祈求生的呼唤 我不能转身不看 可我们并不平凡 心中热血滚烫 如果我们在这战场倒下 请记住我们的模样 如果我们在这战场倒下 请记住我们的模样 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌟更多相關內容: 🌟新長壽秘訣公開!高質量睡眠排第9 , 第一竟然是.... http://bit.ly/longlifesecret 🌟「走路減肥法」三個月狠甩10公斤!還附加消水腫、治便秘效果 ~日本大熱~ http://bit.ly/walkinglooseweight 🌟 中国国际教育电视台拍摄 聚焦先鋒榜之《探其根本 弘扬正法》 http://bit.ly/bychinatv 🌟改變現狀~一分鐘家務的好習慣~ 有了這些小習慣 生活就不那麼委屈了/ 改變現狀從今天開始 http://bit.ly/changinglifestylenow 🌟午睡的好處~ 午睡和不午睡的人,長期下來有什麼區別?Benefits of napping. (英文字幕/with English Subtitle) http://bit.ly/nappingadvantages 🌟中秋節這幾天剩下的柚子皮有新妙用了 http://bit.ly/grapefruituse 🌟🍟這8種食物是殘忍的「衰老加速器」 每吃一口都在催你老~🍬🥤 http://bit.ly/antiageing1 #武漢肺炎 #冠狀病毒 #肺炎 #疫情 #新型冠狀肺炎 #口罩 #COVID19 #武漢 #華南海鮮市場 #我们的模样 #抗疫勇士 #抗疫 #白衣天使 #蔡兴诚 #除夕夜 #除夕 #年夜飯

2020年2月15日 星期六

中国国际教育电视台拍摄 聚焦先鋒榜之《探其根本 弘扬正法》祂的五明成就佛史第一。祂就是 H.H.第三世多杰羌佛。(英文字幕/with English Subtitle)




節目內容: 《探其根本 弘揚正法》 慈悲之心,和諧眾生。 人神敬仰、普度眾生。 祂是始祖報身佛多杰羌佛的真身降世, 祂是幾千年的佛史上第一位不收供養的佛陀、 祂說法時通俗易懂,深者見其深、淺者見其淺。 祂的五明成就佛史第一。祂就是 H.H.第三世多杰羌佛。 本期節目讓我們一同踏上探其佛教根本,弘揚正法的發現之旅---- 視頻鏈接: https://www.youtube.com/watch?v=_cJd3PjAGoA&t=177s

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2020年2月11日 星期二

澳洲布里斯本巧克力食記 澳洲南岸公園

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2019年10月18日 星期五

5秒鐘臉部瑜珈~緊緻臉頰去除眼袋皺紋~人看起來更年輕 5 Second Face Yoga To Reduce Puffy Eyes & Wrinkles 英文字幕/ English Subtitle

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最近很火的心理測試 准到嚇人 你也試試吧!

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每個人的性格都具有差異性,處理事情和生活的方式也會不同。想知道自己最真實的性格是怎樣的嗎?看以下4個圖片,哪一個是動圖?測出你的真實性格!
觀察以下四張圖片,看看哪一張是動圖?
心理測試

心理測試原理:心理投射現象
選擇A圖
你做事情比較嚴謹,喜歡三思後行,只有把事情徹底想清楚後,才會開始執行,通常不會輕易做出決定。
同時你非常的有耐心,並且有著很好的自制力,無論是遇到怎樣的干擾,都不會受到影響。如果將任務交給你,你總會出色的完成。即使是遇到突發事件,你也不會手忙腳亂,會十分冷靜的處理。總的來說,你的人生之路會大放光彩。
選擇B圖
無論是處於現實生活,或者是在網路生活中,你總有自己討厭的人。另外你的性格比較急,做事情缺乏耐心,跟別人講道理會讓你非常難受。
另外骨子裡的你,也是有一些高冷的,會讓其他人覺得很難接觸。主要是你表現通常並不熱情,總給人感覺不屑交流。總之你的人生不會大富大貴,但是非常的悠然自得,其實這令很多人都羨慕。
選擇C圖
你屬於非常樂觀的人,無論經歷了多少磨難,總會微笑面對,更加關注當下的生活。可是你有些懶惰,做事情不夠努力,往往會錯失很多的機會。所以說你需要學會努力,掌握好當下擁有的資源,只有這樣財富才會不斷積累。
同時對你來說,也要改變自己做事風格,要耐心聽取他人的建議,學會和身邊的人進行合作。要知道,團隊的力量要比個人強很多,會讓你最終獲益良多。
選擇D圖
你做事情非常果斷,不喜歡拖沓。時間觀念非常強,今天的事情就一定要今天完成。同時你也是一個非常強勢的人,自己的控制欲比較強,無論對任何人都想要進行領導。在工作和生活中,會非常容易受到其他人的排擠,會給自己帶來不必要的麻煩。
所以對你的建議就是,要學會適當的收斂,學會謙虛的請教他人。這樣會給身邊的人留下很好的印象,自然人緣也會慢慢的改善,工作中也會得到更多的幫助。
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來源:coco01 

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2019年10月6日 星期日

🍟這8種食物 是殘忍的「衰老加速器」 每吃一口都在催你老~🍬🥤

🍟這8種食物 是殘忍的「衰老加速器」 每吃一口都在催你老~🍬🥤




對於女人來說,「衰老」絕對是我們的頭號天敵,我們終其一生,都在與衰老做鬥爭。


你有沒有過這樣的體驗:明明同樣年紀的人,但是一對比,你看著卻比對方顯老……

為什麼有些人衰老得快,而有些人卻總顯得那麼年輕?
一個人衰老的速度快慢,除去先天基因之外,後天的飲食和生活習慣也會起很大作用。


下面這8種食物,都是衰老的“加速器”,能遠離就盡量遠離吧!

8種食物催人老

油炸食物:加速細胞氧化
油炸食物在高溫下會產生很多有害物質,這些物質不僅致癌,還會加速身體組織細胞的衰老。容易引起超重和肥胖。過多的脂肪組織會影響身體新陳代謝和內分泌,使組織和功能受損,加速機體衰老。

含糖飲料:糖分摧殘皮膚
英國進行的一項研究發現,經常攝入糖分不僅會增加腰圍,還會導致人體過早老化和皮膚中的彈性纖維變得僵硬,形成皺紋和斑點,這種現象在女性月經期間尤為突出。
高果糖飲食還會使大腦遲鈍、學習記憶障礙,讓大腦提前走上“下坡路”。

罐頭類食品食用方便,但在加工過程中,大都添加了過多的添加劑、鹽分或糖分。長期食用罐頭食品會十分不利於健康,會加速身體組織的退化和衰老。

加工肉製品:患癌風險
一方面,加工肉類含鹽很高,會損害胃黏膜,加重腎臟負擔,同時還會升高血壓,使身體各方面受損,加快衰老。另一方面,加工肉類中含有大量亞硝酸鹽,被世衛組織評為“一級致癌物”,長期吃會增加胃癌、結直腸癌的風險,也會誘發前列腺癌、胰腺癌、乳腺癌等。

高脂食物:導致氧化損傷
高脂食物容易氧化酸敗,同時產生大量脂質過氧化物,並在體內促發自由基鏈反應,導致機體氧化損傷,進而催人衰老。

霉變食物:含大量毒素
食物發霉後會產生大量的黴菌、毒素,這些毒素會損害肝臟、腎臟、神經系統等,甚至會致癌。例如:發霉的花生、玉米等糧油製品會產生黃曲霉毒素;變質的魚蝦蟹會產生胺類、組胺、硫化物等有害物質;不衛生的發酵食品如臭豆腐時常受到肉毒素污染。

含過量鉛食物:損傷多種器官
過量的鉛進入人體會對造血、肝臟以及神經組織造成損害,並引起神經障礙、記憶力衰退,還會使人過早衰老。含鉛食物大多源於工業鉛的污染,包括爆米花、松花蛋、水果蔬菜的表皮等。

鋁侵入人體後,會損傷大腦,導致記憶減退,甚至痴呆,加速衰老。食物中的鋁大多源於食品製作過程中加入的含鋁添加劑,如明礬,主要含鋁食物有油條、膨化食品、蝦片、油炸小食品、加工水產品等。


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